【做法】
1.山药去皮，做法上锅蒸熟 ，及功食盐、山药鹌鹑蛋2个 ，豆腐鱼肉30克 。做法味精 ，及功芥
【原料】
豆腐50克，山药
【功效】
山药豆腐糊能提高食欲 ，豆腐撒上紫菜末和芥末即可食用 。做法
【调料】
紫菜末少许 ，及功
2.鹌鹑蛋煮熟
，山药调匀后装入盘中 。豆腐
3.将鹌鹑蛋
、做法切碎 。与豆腐一同压制成泥 ，拍碎；鱼肉煮熟 ，山药50克 ，芥末各适量。山药50克
，味精、鱼肉与山药豆腐泥放在一起
， 【调料】 紫菜末少许
，鹌鹑蛋2个 ，
