2.难以执行熟悉的家提活动 ，
6.未能按时处理事务 ，醒最也不愿或不会学着用 。趁早
9.视觉和空间感出现障碍 ，个症干预
需要提醒的状可兆专是，
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、尔茨刷手机 。海默好“我们应该到社会上和人交往
，病前这种观念需要改变 。家提从而增加阿尔茨海默病发生风险 。 出门前反复找钥匙
，赴约等。但家人的观察往往是最敏锐 、争取早诊断
、不要简单归因于“老了” 。比如每周发生好几次，这样对大脑才是更好的刺激 。分不清白天黑夜 ，(记者赵方园)
健忘的程度和频率不一样 。
这10个症状 ，”
如何尽早发现 ？秦琪指出 ，很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，可能不只是“老了记性差” ，老了再预防就行 ，老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。放在奇怪的位置 ，慢慢不会用了；家里买了新电器 ，看不准距离 ，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，对大脑的刺激较差 。做事情能力不如以前 ，吃药 、而且家属提醒也想不起来 。原来微波炉 、
7.把东西放错地方 ，
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。怎么区分 ？
唐毅指出 ，
1.记忆力下降 ，也能很快想起来 。围绕阿尔茨海默病的预防、平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，血脂 ，唐毅说 ，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆。容易上当受骗 。从40岁左右开始 ，忘了怎么烧；话到嘴边 ，”秦琪提出 ，或者突然淡漠。别只刷手机 。多途径用脑 ，
3.说话词不达意 ，变得易怒 、
4.对时间和地点搞不清，唐毅指出 ，参加体育锻炼 、健忘往往更频繁 ，就是想不起那个名字……这些变化，
2.多途径用脑 ，早治疗 。建议尽早就诊，原来会做的饭 、这种能力下降会导致大脑相应功能减退，
8.情绪和行为改变 ，可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，老人可能记不住事 ，一旦发现家中老人出现频繁健忘 、性格改变 、话到嘴边想不起词 ，不愿出门 ，做事能力下降 。东西放在眼前却像看不见 。积极参与社交和体育锻炼 。尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，这种给家人持续的印象非常关键 。反复问同一个问题。随着年龄增长 ，控制血压、
10.性格变得孤僻 ，做决定困难 ，不愿和人交往 ，最直接的 。被动 ，焦虑 、目前研究发现 ，这种刺激可能过于单调 、阿尔茨海默病不只是健忘，很多研究显示 ，不是单纯忘事 。但建议尽早就医评估，副主任医师秦琪等专家，阿尔茨海默病是一个综合表现 ，明确病因 ，大脑功能会缓慢下降 。有的老年朋友不停在家里刷短视频 、比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、识别与干预进行解读 。应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了 ，随着我国人口老龄化程度不断加深 ，忘记缴费 、自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，
最好的干预是“趁早”
秦琪指出，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，
第一，“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，会用的家电 ，”
第二 ，
如何预防和尽早发现 ？
日常该如何预防？
1.保护听力 。如果听力下降 ，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，觉得做事不如以前顺手，多疑 ，表达不清楚 。容易迷路 。慢慢不会了 。逐渐退缩 。能力下降等迹象 ，保护大脑 。
5.判断力下降 ，而是大脑在发出求救信号 。还想不起来 。保护听力和视力 ，
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，要坚持健康生活方式 ，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，其实他在40到45岁时就应该开始预防 。经别人提醒后 ，血糖 、反应有点慢、而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，
正常衰老和阿尔茨海默病 ，