紫皮洋葱、节后清洗干净 ，清肠

　　原料：干黑木耳、燃脂捞出过凉开水 ，必备沥干水分备用；

　　4 、菜洋葱拌

　　做法 ：

　　1、木耳洋葱切片 、节后入开水锅中焯一下，清肠撕成小朵；

　　3 、燃脂香菜 。必备添加盐、菜洋葱拌香菜切段备用；

　　5、木耳糖、节后生抽、清肠陈醋和香油拌匀即可 。燃脂以上原料混合，

黑木耳用凉水泡发半天；

　　2 、