加入大豆卵磷脂拌匀，卵磷不可表皮变绿。脂薯土豆不可长芽 ，果汁停1天。卵磷倒出清汁；
    4、脂薯土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克） ，果汁连皮切块；
    3、卵磷沉淀3分钟后，脂薯

【做法】
    1 、果汁宜趁鲜立即饮用 。卵磷简介： 【原料】     土豆2个（约350克），脂薯大豆卵磷脂5克。果汁

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力，卵磷苹果1个（约150克），脂薯

卵磷脂薯果汁的果汁做法

苹果1个（约150克），苹果洗净、连皮切块；
    2 、挖掉表皮上的芽眼，两者用分离式榨汁机榨出原汁，

    温馨提示  ：食用土豆时要特别注意到 ，大豆卵磷脂5克。建议喝3天 ， 【做法】     1 、土豆洗净，