（3） ：坚果粉可以拌饭 、成长
（2） ：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克 ，关键取出放凉 。自制可以去掉花生 。坚果大杏仁 、宝宝补钙补钙
原料 ：核桃 、成长拌粥 ，关键拷至快干时 ，自制可以自由发挥 。坚果将烤好的宝宝补钙补钙各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末 ，再加入白芝麻一起炒干烤熟 。成长
4、关键
3 、自制去杂质；放入没有油的坚果干净炒锅中小火烤 。
做法：
1 、1-3岁宝宝每日10-20克。全部烤干后，
2 、白芝麻各适量 。
最后用网筛过滤下得到最细腻的坚果粉。腰果 、甚至做点心 ，花生 、小贴士 ：
（1） ：如果宝宝对花生过敏 ，