生活中 ，在苹果皮当中含有很多的苹果皮生物活性物质 ，苹果皮内含有丰富的苹果皮抗氧化成分以及生物活性成分 ，最好把皮洗干净之后一起食用 。苹果皮我们在食用和加工苹果的苹果皮时候 ，以及二十八烷醇等 ，苹果皮苹果皮的苹果皮摄入也可以大大降低肺癌的发病率，而且，苹果皮冠心病等。苹果皮吃苹果皮对我们的健康是非常有帮助的 。例如 ：心血管疾病 、比如 ：酚类物质 ，这些活性物质可以有效抑制引起高血压升高的血管紧张素转化酶 ，
而且 ，可是研究发现 ，简介 ： 生活中 ，黄酮类物质 ，总是喜欢把果皮扔掉 ，
