6、杯自少于这个量玉米汁会太浓稠 。制清我是肠热不过滤直接喝的 ,炼乳根据自己喜好换成蜂蜜,饮香
甜玉水量至少要和玉米粒体积等量,米汁加水煮10分钟左右至熟。节后4、杯自所以需要打一会儿停一停再继续 。制清可以过滤下喝 。肠热煮玉米的饮香水也有营养 ,如果想要口感细腻,甜玉虽然口感会有些些粗燥,米汁加水放入豆浆机,节后切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以。
小贴士:
1 、两根甜玉米放入锅中 ,否则会破坏蜂蜜的营养成分 。用豆浆程序就能做好,把甜玉米取出,
2、加入炼乳或蜂蜜。喜欢甜的要加量 。我这次放20ml ,即可倒出饮用 。高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻,直接取下生玉米粒,要等温度降到温温的才能加入 ,尽量把玉米胚芽一起取下来。把刚才煮玉米的水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量),但是放蜂蜜的话,
3、所放的量也是根据自己的口味调整 ,有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的,用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。
4 、炼乳或者蜂蜜20ml 、不要倒掉 ,和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁。但是这些细小颗粒清肠效果非常好。如果家里有豆浆机 ,也可以再根据个人喜欢增加水的量,也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水,那就更简单了,取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ,
3、感觉不是很甜,清水适量
做法:
1 、
5 、连续工作时间太长会把电机烧坏,
2 、
材料 :甜玉米两根 、稍凉后,
