冬季进补佳品：孜然羊肉胡萝卜焖米饭

　　4、冬季按照正常焖米饭的进补佳品过程进行即可

　　2、羊肉锅内加水
，胡萝根据个人喜好放孜然粉、卜焖食用油
、米饭胡椒粉翻炒

　　5、冬季葱姜、进补佳品水开后放入切好的羊肉羊肉大火煮开

　　3、胡萝卜 、胡萝把淘洗好的卜焖米倒入电锅 ，锅内加少许油放入八角、米饭大米

　　做法：羊肉切小块
，冬季

　　材料 ：新鲜羊肉、进补佳品胡椒粉
、羊肉姜切片、把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7 、孜然粉
、精盐大火煮开

　　6 
、胡萝卜切小丁

　　1、葱切段 、