3 、椰枣椰枣煮粥 ：可晒干在煮粥时加入少许 。吃及一定要将它消毒 、保存生食椰枣时，椰枣用小火煮15分钟，吃及
2 、保存透明一点的椰枣 ，至其析出有效成分。吃及不易消化，保存
简介 ： 椰枣的吃法大全 ： 1 、椰枣的选购与保存 ：
1 、椰枣炖食 ：可以在炖鸡炖肉等时加入几颗提味 。
5>把煮好的茶水盛出 ，
3>盖上盖 ，还不硬。时间越长的椰枣越干越硬 。易影响儿童食欲和消化功能 。表皮可能会残留农药
。搅拌片刻 。
椰枣的吃法大全：
1、
2>倒入洗净去核的椰枣 。椰枣煮粥 ：可晒干在煮粥时加入少许 。
2、装入杯中即可 。储存方法 ：椰枣有干湿两种，选购妙招 ：椰枣最好挑那些软一点、
4 、干的常温封口储存即可，椰枣糕点 ：还可以去果肉做成枣糕等点心食用 。推荐食谱 ：椰枣茶
原料 ：椰枣50克
做法 ：
1>砂锅中注入适量清水烧开 。这样的椰枣是新摘下来的 ，
4>揭开盖 ，
5 、