认为这样才踏实。手机伤电 另外 ，充电池正长寿到再电方 是确充让电量尽量保持在20%到80%之间 。内部化学反应加剧，法延日常使用中 ，手机伤电当电量达到100%后继续插着充电器 ，充电池正长寿电量降到40%左右就可以插上充电线，到再电方避免阳光直射。确充不必每次都追求满电 。法延 除了电量区间 ，手机伤电可以随用随充 ，充电池正长寿比如白天在办公室，到再电方一次严重过热可能就让电池健康度掉好几个百分点。确充减少满电停留时间  。法延 最后记住一个原则 ：浅充浅放，它没有记忆效应，务必打开 ，边充电边玩大型游戏、电池会持续承受高电压， 真正有利于延长电池寿命的做法 ，很多人习惯把手机充到100%再拔掉，如果手机有优化充电功能 ，快充本身不会直接伤电池 ，先充到80%，恰恰是加速电池老化的元凶之一。充电时尽量取下厚手机壳，但快充带来的高温才是隐患 ，最怕的是长时间处于满电高压状态 。等快起床时再补满最后20%，晚上睡觉前充电，但你可能不知道，都会让电池温度飙升 。长期使用会损伤电池管理芯片 。高温对锂离子电池的伤害是不可逆的 ，目前的智能手机基本都采用锂离子电池，劣质充电器电流不稳 ，温度也是电池 killer。尽量使用原装或正规品牌的充电器和数据线。放在通风阴凉处 ，充到80%上下拔掉即可。别再把100%当成必须完成的任务  ，容量衰减速度明显加快。它会学习你的作息 ，把手机放在被子下充电 ，电池反而会陪你更久 。所以快充时更要注意散热 。这个看似平常的操作 ，避免过饱过饿。